La spiruline est une micro-algue qui, depuis plusieurs années maintenant, fait beaucoup parler d’elle. Elle offre effectivement un nombre impressionnant d’avantages, si bien qu’elle est même considérée comme un super aliment. Grâce à elle, vous serez en mesure d’améliorer et d’optimiser votre santé, mais aussi votre bien-être tout entier. Et nul doute que lorsque vous aurez eu l’occasion de goûter à tous ses bienfaits, vous vous demanderez comment vous avez pu vous passer d’elle aussi longtemps. Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir plus en détails quels sont tous les bienfaits de la spiruline, et pourquoi cette micro-algue devrait s’imposer comme un complément alimentaire désormais indispensable à votre quotidien.
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Le curcuma, cet allié naturel : comment mieux l’assimiler ?
De la même famille que le gingembre, mais de couleur orange, le curcuma est une plante qui pousse en Asie et qui est consommée sous forme de poudre. Cette plante est forte de nombreux bienfaits. Le curcuma est aujourd’hui connu et utilisé à travers le monde comme plante médicinale, mais aussi comme colorant et épice. Découvrez dans cet article les bienfaits de cette plante et les différentes façons de l’utiliser pour qu’elle puisse être mieux assimilée par l’organisme.
Les micro-algues, ces alliées étonnantes
Les micro-algues sont des végétaux aquatiques qui existent depuis des milliards d’années sur notre planète. En plus de stocker le CO2, ces organismes unicellulaires possèdent de nombreuses propriétés bienfaisantes. Cet article vous présente les vertus de quelques-unes d’entre elles.
Trois produits bien-être pour le fitness et la musculation
Pour améliorer sa condition physique, il faut s’entraîner et faire des exercices. On dénombre plusieurs activités sportives qui aident à mincir ou à développer la puissance musculaire. Deux disciplines sont adaptées, car elles sont accessibles à tous les publics : le fitness et la musculation. En fonction des objectifs de chacun, il est possible d’utiliser, avant et après les séances d’entraînement, des compléments alimentaires. Ceux-ci permettent d’obtenir des résultats rapides et convaincants. Sur le marché, il existe une multitude de produits. Que ce soit des protéines ou des aliments naturels, leur efficacité n’est plus à démontrer.
La Whey protéine
COMMENT UTILISER L’ALOE VERRA POUR LE VISAGE ?
Encore appelée la plante miracle, l’aloe vera possède une multitude de vertus. Elle est efficace contre les cicatrices, les boutons … Lire plus
Besoin d’un coup de boost pour votre libido : découvrez les propriétés de l’Aloe vera
L’aloe vera, qui fait partie de la famille des aloès, est une plante qui pousse principalement sur le continent africain … Lire plus
Mon avis sur PhenQ, le complément alimentaire qui fait maigrir
Le PhenQ, présenté comme le meilleur traitement anti-obésité, est-il à la hauteur de sa réputation ? Je l’ai essayé pendant 3 mois et je vous livre ici mon bilan ainsi que que mon avis sur PhenQ. Vous allez voir qu’avec peu d’efforts, on obtient tout de même de très bonnes choses avec ce complément minceur !
Utiliser des compléments alimentaires en musculation : une pratique inévitable ?
Vous aimeriez prendre de la masse musculaire efficacement ? Il vous faut alors de la motivation, de la rigueur, et une alimentation saine et équilibrée. Mais même avec cette combinaison, pas sur que cela fonctionne. C’est là que l’utilisation des compléments alimentaires en musculation prend tout son sens !
L’argan, l’huile aux multiples vertus
Carte d’identité de l’arganier
L’arganier est une plante de l’ordre des Éricales. Encore appelé « l’olivier du Maroc », il appartient à la famille des sapotacées et a pour nom scientifique Argania Spinoza. Cette plante se développe uniquement dans le Sud-Ouest marocain, mais on en trouve quelques traces dans des pays comme l’Algérie, le Mexique, la Tunisie ou la Chine.
C’est donc une espèce endémique au Maroc, dont les habitants (principalement les Berbères) ne négligent aucune des propriétés. Avec son bois utilisé en menuiserie ou comme combustible et ses fruits utiles à la fabrication de l’huile d’argan, cet arbre mérite bien sa place de plante-emblème du Maroc.
Qu’est-ce que l’aloe vera ?
L’aloe vera, une plante médicinale
Le pouvoir naturel de l’aloe vera
En effet, les bienfaits de l’aloe vera ont été vantés depuis l’Antiquité. Encore à ce jour, les recherches ne cessent d’explorer et découvrir d’autres causes possibles où cette plante exotique puisse manifester ses pouvoirs thérapeutiques.
Une constipation occasionnelle
Comment soigner vos brûlures d’estomac ? Top 3 des meilleurs astuces et médicaments
Qui n’a jamais souffert de brûlures au niveau de l’estomac ? En effet, les brûlures d’estomac sont plus ou moins fréquentes et sont dues à des remontées de sucs gastriques dans l’sophage. C’est la grande acidité de ces sucs insupportables pour les parois de l’sophage qui provoque les brûlures. Heureusement qu’il existe des moyens et astuces qui permettent de soulager rapidement le mal. Voulez-vous savoir comment soigner vos brûlures d’estomac ? Dans cet article, nous vous proposons trois des meilleurs astuces et médicaments qui vous permettront de soigner vos brûlures d’estomac.
Le bien être avec la plante de l’ortie
L’ortie, au-delà de sa mauvaise réputation, constitue un trésor de bienfaits pour l’organisme humaine. Il contient des acides naturels divers, des … Lire plus
L’aromathérapie : les huiles essentielles au secours de la minceur
Certains huiles essentielles ont des propriétés drainantes, amincissantes et désinfiltrantes. Ces huiles sont très fréquemment utilisées par les fabricants de cosmétiques dans les produits minceur. Vous en trouverez la liste ci-dessous.
- 🔅 Set de 12 Huiles Essentielles Naturelles : Comprends Lavande Pure 100%, Orange Douce, Arbre à Thé, Eucalyptus,...
- 🔅 Qualité 100% Pure & Thérapeutique : Pas d’ajout de parabènes, sans additifs et produits chimiques, testé CPG...
- 🔅 Large Éventail d’Utilisations : Associez-les avec un diffuseur, un désodorisant, un vaporisateur ou un...
- 🔅 Le Parfait Set Cadeau de Parfums : Noël, anniversaires, vacances, fête des pères, fête des mères, Saint-Valentin,...
- 🔅 Produits Maison à Faire Soi-même : Créez vos propres produits naturels avec des huiles essentielles, y compris des...
La Bardane et la Pensée sauvage, deux espèces dédiées aux soins naturels de votre peau
La peau, miroir de vos émotions et témoin de votre bien-être
La peau est un organe assez particulier. De sa position extérieure, elle subit chaque jour, des agressions dont vous n’avez pas toujours conscience. Ternies et affaiblies, votre peau et sa flore peuvent être affectées par les traitements chimiques. Pour des résultats durables et plus indiqués, la phytothérapie vous ouvre les voies de la guérison avec la Bardane et la pensée sauvage.
Un nébuliseur, c’est bon pour notre santé

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L’asthme ;
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La mucoviscidose ;
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La broncho-pneumopathie chronique obstructive encore appelée BPCO.
Pour faire un traitement efficace de ces pathologies, la mise en œuvre de l’aérosolthérapie est indispensable. Le nébuliseur en est le principal élément. Être bien dans sa peau et dans ses voies respiratoires passe forcément par une opération de nébulisation.
La caféine : une substance légale au service des sportifs
Pourquoi opter pour des implants dentaires ?
L’implant dentaire : la solution aux problèmes des dents
Avis Phen375 : un brûle-graisse efficace ?
Phen375 : présentation et fonctionnement
Trouver rapidement un médecin à proximité grâce à l’application Mediveille
Présentation de l’application
Disponible sur plusieurs plateformes, dont Android et IOS, l’application Mediveille est accessible tous les jours de la semaine sans aucune interruption. Grâce à son interface simple et intuitive, le site www.mediveille.fr offre la possibilité à l’utilisateur de vérifier la liste des médecins à proximité. Pour y arriver, l’application détecte à son lancement la position géographique de l’utilisateur. Ce dernier a néanmoins la possibilité d’opter pour une recherche sur tout le territoire français. Il lui suffira ensuite de choisir dans la liste des médecins disponibles, celui qui lui convient pour une consultation à son cabinet ou une visite à domicile.