Tout savoir sur la spiruline et ses bienfaits

Avantages de la spiruline

La spiruline est une micro-algue qui, depuis plusieurs années maintenant, fait beaucoup parler d’elle. Elle offre effectivement un nombre impressionnant d’avantages, si bien qu’elle est même considérée comme un super aliment. Grâce à elle, vous serez en mesure d’améliorer et d’optimiser votre santé, mais aussi votre bien-être tout entier. Et nul doute que lorsque vous aurez eu l’occasion de goûter à tous ses bienfaits, vous vous demanderez comment vous avez pu vous passer d’elle aussi longtemps. Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir plus en détails quels sont tous les bienfaits de la spiruline, et pourquoi cette micro-algue devrait s’imposer comme un complément alimentaire désormais indispensable à votre quotidien.

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Le curcuma, cet allié naturel : comment mieux l’assimiler ?

Avantages du curcuma pour l'organisme

De la même famille que le gingembre, mais de couleur orange, le curcuma est une plante qui pousse en Asie et qui est consommée sous forme de poudre. Cette plante est forte de nombreux bienfaits. Le curcuma est aujourd’hui connu et utilisé à travers le monde comme plante médicinale, mais aussi comme colorant et épice. Découvrez dans cet article les bienfaits de cette plante et les différentes façons de l’utiliser pour qu’elle puisse être mieux assimilée par l’organisme.

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Les micro-algues, ces alliées étonnantes

Micro-algues alliées étonnantes

Les micro-algues sont des végétaux aquatiques qui existent depuis des milliards d’années sur notre planète. En plus de stocker le CO2, ces organismes unicellulaires possèdent de nombreuses propriétés bienfaisantes. Cet article vous présente les vertus de quelques-unes d’entre elles.

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Trois produits bien-être pour le fitness et la musculation

Pour améliorer sa condition physique, il faut s’entraîner et faire des exercices. On dénombre plusieurs activités sportives qui aident à mincir ou à développer la puissance musculaire. Deux disciplines sont adaptées, car elles sont accessibles à tous les publics : le fitness et la musculation. En fonction des objectifs de chacun, il est possible d’utiliser, avant et après les séances d’entraînement, des compléments alimentaires. Ceux-ci permettent d’obtenir des résultats rapides et convaincants. Sur le marché, il existe une multitude de produits. Que ce soit des protéines ou des aliments naturels, leur efficacité n’est plus à démontrer.

La Whey protéine

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Mon avis sur PhenQ, le complément alimentaire qui fait maigrir

pehn Q un produit efficace ?

Le PhenQ, présenté comme le meilleur traitement anti-obésité, est-il à la hauteur de sa réputation ? Je l’ai essayé pendant 3 mois et je vous livre ici mon bilan ainsi que que mon avis sur PhenQ. Vous allez voir qu’avec peu d’efforts, on obtient tout de même de très bonnes choses avec ce complément minceur !

L’argan, l’huile aux multiples vertus

L’argan est une huile cosmétique et alimentaire ayant pour berceau le Maroc. Extraite de l’arganier, un arbre endémique au royaume chérifien, elle présente des vertus pour la guérison de nombreuses maladies de la peau, mais également pour le traitement de certains types de Cancer.

Carte d’identité de l’arganier

L’arganier est une plante de l’ordre des Éricales. Encore appelé « l’olivier du Maroc », il appartient à la famille des sapotacées et a pour nom scientifique Argania Spinoza. Cette plante se développe uniquement dans le Sud-Ouest marocain, mais on en trouve quelques traces dans des pays comme l’Algérie, le Mexique, la Tunisie ou la Chine.

C’est donc une espèce endémique au Maroc, dont les habitants (principalement les Berbères) ne négligent aucune des propriétés. Avec son bois utilisé en menuiserie ou comme combustible et ses fruits utiles à la fabrication de l’huile d’argan, cet arbre mérite bien sa place de plante-emblème du Maroc.

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Qu’est-ce que l’aloe vera ?

Encore appelé aloès, l’aloe vera est une plante naturelle présentant de nombreuses vertus. Il appartient à la famille des liliacées qui comporte 300 espèces. Il est d’ailleurs la plus connue et la plus utilisée de ces espèces. L’aloès est doté d’un cœur translucide et gélatineux. En effet, dans ses parties vertes se trouve une pulpe claire assimilable à du gel. Celle-ci est utilisée dans la fabrication de plusieurs produits cosmétiques, car elle a de nombreux bienfaits pour la peau.

L’aloe vera, une plante médicinale

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Le pouvoir naturel de l’aloe vera

L’Aloe vera un antioxydant efficace L’aloe vera est à ce jour l’un des produits naturels les plus utilisés en matière de bien-être et de beauté. Sous sa carapace caoutchouteuse se cache un gel et aussi du jus des plus vertueux pour soigner différents maux liés à notre santé.

En effet, les bienfaits de l’aloe vera ont été vantés depuis l’Antiquité. Encore à ce jour, les recherches ne cessent d’explorer et découvrir d’autres causes possibles où cette plante exotique puisse manifester ses pouvoirs thérapeutiques.

Une constipation occasionnelle

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Comment soigner vos brûlures d’estomac ? Top 3 des meilleurs astuces et médicaments

Qui n’a jamais souffert de brûlures au niveau de l’estomac ? En effet, les brûlures d’estomac sont plus ou moins fréquentes et sont dues à des remontées de sucs gastriques dans l’œsophage. C’est la grande acidité de ces sucs insupportables pour les parois de l’œsophage qui provoque les brûlures. Heureusement qu’il existe des moyens et astuces qui permettent de soulager rapidement le mal. Voulez-vous savoir comment soigner vos brûlures d’estomac ? Dans cet article, nous vous proposons trois des meilleurs astuces et médicaments qui vous permettront de soigner vos brûlures d’estomac.

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L’aromathérapie : les huiles essentielles au secours de la minceur

Certains huiles essentielles ont des propriétés drainantes, amincissantes et désinfiltrantes. Ces huiles sont très fréquemment utilisées par les fabricants de cosmétiques dans les produits minceur. Vous en trouverez la liste ci-dessous.

Anjou Huiles Essentielles 12 x 5ml Pures et Naturelles avec Lavande, Orange Douce, Arbre à Thé,...
  • 🔅 Set de 12 Huiles Essentielles Naturelles : Comprends Lavande Pure 100%, Orange Douce, Arbre à Thé, Eucalyptus,...
  • 🔅 Qualité 100% Pure & Thérapeutique : Pas d’ajout de parabènes, sans additifs et produits chimiques, testé CPG...
  • 🔅 Large Éventail d’Utilisations : Associez-les avec un diffuseur, un désodorisant, un vaporisateur ou un...
  • 🔅 Le Parfait Set Cadeau de Parfums : Noël, anniversaires, vacances, fête des pères, fête des mères, Saint-Valentin,...
  • 🔅 Produits Maison à Faire Soi-même : Créez vos propres produits naturels avec des huiles essentielles, y compris des...

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La Bardane et la Pensée sauvage, deux espèces dédiées aux soins naturels de votre peau

Picotement, rougeur, sécheresse, démangeaison… agressée par son environnement et par certaines habitudes de soin, votre peau peut rapidement devenir source d’inconfort. Dans ce genre de circonstances, revenir à des bases naturelles pour réparer ce qui a été affecté est la solution la plus indiquée pour vous sentir bien à nouveau. Pour y arriver, vous trouverez dans le catalogue des remèdes offerts par la nature, la Bardane et la Pensée sauvage deux plantes aux propriétés de guérison étonnantes.

La peau, miroir de vos émotions et témoin de votre bien-être

La peau est un organe assez particulier. De sa position extérieure, elle subit chaque jour, des agressions dont vous n’avez pas toujours conscience. Ternies et affaiblies, votre peau et sa flore peuvent être affectées par les traitements chimiques. Pour des résultats durables et plus indiqués, la phytothérapie vous ouvre les voies de la guérison avec la Bardane et la pensée sauvage.

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Un nébuliseur, c’est bon pour notre santé

Plusieurs questions se posent dans le domaine de l’aérosolthérapie. Ces interrogations tournent autour du principe de mise en œuvre de cette thérapie, des objectifs ciblés lors d’une telle mesure médicale et des attentes des patients. Les pathologies les plus connues qui sont prises en charge par l’aérosolthérapie sont diverses. Il s’agit entre autres de :
  • L’asthme ;
  • La mucoviscidose ;
  • La broncho-pneumopathie chronique obstructive encore appelée BPCO.

Pour faire un traitement efficace de ces pathologies, la mise en œuvre de l’aérosolthérapie est indispensable. Le nébuliseur en est le principal élément. Être bien dans sa peau et dans ses voies respiratoires passe forcément par une opération de nébulisation.

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La caféine : une substance légale au service des sportifs

 

Le monde du sport de haut niveau est souvent ébranlé par des scandales de dopages à n’en plus finir. Ces sportifs malheureux ont souvent croisé sur leur chemin des coachs très mal inspirés, qui les ont induits en erreur. Il faut dire que l’effort à la fois physique et moral qu’exige la pratique rigoureuse d’un sport a de quoi faire peur. Le souci de performance, ainsi que les limites physiques sont autant de facteurs anxiogènes. Il existe pourtant dans la nature une substance totalement compatible avec la vie sportive, et dont l’usage ne souffre d’aucune illégalité. La caféine, puisque c’est d’elle qu’il s’agit, est depuis des temps lointains le compagnon des hommes et femmes d’action. Découvrez pourquoi caféine et effort sportif sont donc si compatibles et comment en optimiser la consommation.

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Pourquoi opter pour des implants dentaires ?

Pour avoir été victime d’un accident, vous avez perdu une partie de vos dents. Vous souhaitez éviter à l’avenir d’avoir à vous expliquer et pouvoir rire sans gêne. Eh bien ! Je vous propose de découvrir les implants dentaires et leur importance dans la renaissance de vos dents.

L’implant dentaire : la solution aux problèmes des dents

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Avis Phen375 : un brûle-graisse efficace ?

Vous avez décidé de perdre du poids et afin de mettre toutes les chances de votre côté, vous souhaitez avoir recours à Phen375, un brûle-graisse célèbre et réputé pour son efficacité sur la perte de poids. Mais Phen375 est-il aussi efficace ? A-t-il vraiment une action positive sur la perte de poids ? Ses effets sont-ils réels ? Afin de répondre à toutes ces questions, j’ai testé ce brûle-graisse pendant un mois et aujourd’hui, je vous donne mon avis sur Phen375.

Phen375 : présentation et fonctionnement

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Trouver rapidement un médecin à proximité grâce à l’application Mediveille

Les urgences médicales ne préviennent pas, et l’on peut se retrouver dans le besoin d’un médecin à n’importe quel moment. Lorsqu’arrivent ces moments, la difficulté réside dans la complexité pour trouver un médecin disponible et dans les environs. Pour résoudre cette énigme et faciliter la mise en contact entre les praticiens et leurs éventuels patients, l’application Mediveille a été développée. Que faut-il retenir de cet outil dont le but est de fournir des informations précieuses sur les disponibilités de prise en charge partout en France ?

Présentation de l’application

Disponible sur plusieurs plateformes, dont Android et IOS, l’application Mediveille est accessible tous les jours de la semaine sans aucune interruption. Grâce à son interface simple et intuitive, le site www.mediveille.fr offre la possibilité à l’utilisateur de vérifier la liste des médecins à proximité. Pour y arriver, l’application détecte à son lancement la position géographique de l’utilisateur. Ce dernier a néanmoins la possibilité d’opter pour une recherche sur tout le territoire français. Il lui suffira ensuite de choisir dans la liste des médecins disponibles, celui qui lui convient pour une consultation à son cabinet ou une visite à domicile.

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